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Céline Dufermont

Yoga & Sonothérapie.  
Apaiser le corps, apaiser l’esprit. Des pratiques douces et accessibles pour t’accompagner dans la gestion des émotions, la détente et le recentrage.
 
Formée à plusieurs branches du yoga et de la sonothérapie, j’accompagne chaque personne avec bienveillance et écoute. Mon approche mêle mouvement, respiration, méditation guidée et voyages sonores pour offrir des espaces sécurisants où le corps et les émotions sont pris en compte dans leur globalité.
  • Cours de Yoga (adultes)
    Une pratique pour revenir au présent par la conscience du corps : enchaînements doux, respirations, méditations et relaxations. Une pause pour écouter ton corps, relâcher les tensions et apaiser le système nerveux pour repartir plus léger
  • Yoga Enfant (8–12 ans)
    Des séances ludiques pour éveiller la conscience corporelle, apprendre à respirer pour gérer ses émotions et développer concentration et confiance en soi.
  • Yoga Famille (à partir de 3,5 ans)
    Des moments de partage en duo parent-enfant : bouger, rire, respirer ensemble pour renforcer la complicité et apprendre à réguler les émotions ensemble.
  • Relaxation & Méditation guidée
    Séances combinant respiration, méditation guidée et relaxations sonores pour se déposer, se ressourcer et retrouver ancrage et sérénité au quotidien.
  • Voyage sonore
    Expérience immersive portée par les vibrations de bols tibétains, bols de cristal et autres instruments. Une séance pour relâcher profondément le corps, apaiser le mental et explorer un état de méditation profonde.
 
Les réservations se font sur le site yogavibraceline.com

Professeur de Yoga & Sonothérapeute

Formation en :

  • Yoga Vinyasa
  • Thérapie sonore et vibratoire
  • Art du son ; Sonothérapie & yoga du son
  • Bols de l’Himalaya
  • Pranayama
  • Méditation
  • Nidra
  • Prénatal
  • Yin Yoga

Horaire

Lundi 8h00 - 13h30
Mardi X
Mercredi 9h00 - 14h00
Jeudi X
Vendredi X
Samedi 1 fois par mois
Dimanche 1 fois par mois : 11h00 - 16h45

Tarif

Type
Prix
Méditation
15 €
Cours de Yoga
18 €
Yoga enfant
18 €
Yoga famille (pour deux)
30 €
Voyage sonore
30 €

Réservation

Les réservations se font sur le site : yogavibraceline.com