Somnopédagogue ™ de l’enfance , Seule certifiée en Belgique

Le sommeil est un pilier fondamental de la santé, au même titre que l’alimentation ou l’activité physique. Il joue un rôle clé dans la concentration, la mémoire, l’humeur, la croissance et la régulation émotionnelle — des fonctions essentielles au bon développement des enfants et des adolescents.

Chez les jeunes neuroatypiques (TDAH, HPI, etc.), ces besoins sont souvent amplifiés et nécessitent un accompagnement spécifique.

En tant que Somnopédagogue™ certifiée, j’accompagne les enfants et les adolescents à travers des consultations personnalisées, adaptées à leurs besoins.

Mon objectif : favoriser un sommeil de qualité, en tenant compte de l’unicité de chaque enfant, de son rythme, et de l’écosystème familial et scolaire dans lequel il évolue.